Préserver sa santé, grâce à la Nature
L'utilisation des huiles essentielles sont de plus en plus reconnues pour leurs bienfaits sur la santé et le bien-être. L'aromathérapie fait partie des médecines douces. Si elle désigne la thérapie par les huiles essentielles, les champs d'application sont aujourd'hui plus nombreux.
Devant la diversité des huiles, il n'est pas simple de s'y retrouver, c'est pourquoi je peux vous aider à comprendre et utiliser l’aromathérapie.
Découvrir l'aromathérapie
L'aromathérapie est l'utilisation d'huiles essentielles pour se soigner ou préserver sa santé. Les huiles essentielles sont, elles, issues des plantes et recueillies par différents procédés d'extraction. Elles peuvent être employées par voie externe ou interne, voire diffusées, dans le quotidien.
Je propose d'intégrer les bienfaits des huiles essentielles aux techniques de sophrologie et la respiration consciente d’une huile essentielle. Les odeurs atteignant d’abord le cerveau de nos émotions sans passer par le mental, les huiles essentielles sont un formidable atout au côté de la sophrologie pour mieux déconnecter, se relaxer, et se libérer de blocages conscients ou inconscients.
Cette pratique permet d’harmoniser le corps et l’esprit afin de lâcher le passé et de pouvoir aborder les événements futurs sereinement.
Les huiles essentielles et les massages
Associer les bienfaits des huiles et à un massage global, enveloppant tout le corps : booster le retour à l'équilibre.
Dans cette approche, chaque massage est intuitif et unique.
Le savoir-faire, mon expérience et ma qualité d’écoute me permettent de proposer cette prestation sur-mesure, adaptée aux besoins du moment.
Sur le temps que vous aurez choisi, le corps est massé, excepté les parties intimes bien-sûr.
Le soin a pour but de reconstituer l’équilibre entre l’âme et le corps.
Ce massage permet non seulement de gérer utilement son stress, mais également de pénétrer son être profond par le travail méditatif sur les chakras (centre d’énergie).
Plusieurs thématiques peuvent être prises en compte.
Les bienfaits ?
Détente physique et psychique : Lâcher-prise
Recentrage et harmonisation globale
Apporte une relaxation profonde et régénérante
Contribue à une meilleure circulation de l’énergie dans le corps
Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Stimule les défenses immunitaires
Favorise le système digestif et l’élimination des toxines
Régule le système nerveux
Améliore la qualité du sommeil
LES HUILES ESSENTIELLES NOUS ACCOMPAGNENT DANS NOTRE QUOTIDIEN
SANTE BEAUTE CUISINE MENAGE
L'aromathérapie ne se substitue en aucun cas à un avis médical.